Dampak Negatif Stalking Mantan: Berhenti untuk Kebaikan Diri Sendiri

BerandaMakassar.com – Suatu hubungan memang tak selamanya berakhir dengan bahagia. Anda bisa mengakhirinya dengan ikatan sah, tetapi juga bisa berujung dengan kata ‘putus’. Putus cinta memang perkara yang menyakitkan. Anda mungkin memerlukan beberapa waktu untuk bisa benar-benar melepasnya. Alih-alih mencoba melupakannya, sebagian besar orang malah sibuk untuk stalking mantan dan mencari tahu tentang kehidupannya setelah putus. 

Dampak Negatif Stalking Mantan

Rasa sakit atau keingintahuan setelah putus bisa berakibat buruk untuk diri sendiri. Bukannya pulih dan melanjutkan hidup tanpanya, Anda malah berlarut-larut memikirkan berbagai hal tentang dia. Udah, stop! Jangan lagi stalking mantan karena akan memberi dampak negatif seperti berikut ini:

  • Semakin Kepo, Semakin Sulit Move On

Anda mungkin berpikir bahwa dengan stalking mantan bisa terus memantau keadaannya setelah putus. Kecenderungan ini memang kerap terjadi karena tak jarang rasa rindu masih sering menghinggapi. Sikap ini bisa menjadi kebiasaan yang membuat sulit berhenti. 

Ketahuilah bahwa kebiasaan kepo ini hanya akan membuat Anda lebih sulit melepaskannya. Mengikuti kehidupan mantan melalui media sosial hanya akan menunda waktu untuk move on. So, udah ya stalkingnya!

  • Hati-hati lho, Anda bisa Stres dan Emosi

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tingkat stres dari seseorang yang suka stalking mantan lebih tinggi dan memiliki pikiran negatif yang lebih besar. Tak hanya itu, perkembangan kepribadiannya juga cenderung lebih rentan. Memantau mantan dari media sosial berhubungan pula dengan lambatnya proses pemulihan secara emosional akibat putus cinta. Wah, berat banget kan? Masih mau stalking-stalking dia?

  • Anda akan Membandingkan Kehidupan Anda dengan Dia

Dampak ini akan sangat terasa jika Anda melihat mantan pacar sudah memiliki pacar baru atau kesibukan lain tanpa diri Anda. Sadar atau tidak sadar, Anda akan membandingkan kehidupan dengannya. Lama kelamaan akan timbul rasa ingin melebihi apa yang diraih pasangan. Membanding-bandingkan hidup hanya akan membuat merasa tidak tenang. 

  • Sudah Cukup! Ini akan menghalangi Kebahagiaan Anda Sendiri 

Tidak bisa dipungkiri bahwa saat stalking mantan akan menimbulkan berbagai emosi, baik marah, kesal, senang, ataupun sedih. Semakin sering Anda kepo tentang kehidupan mantan, semakin terhalang pula kesempatan untuk bahagia. Anda juga berhak bahagia setelah dia bahagia lho.

  • Membuka Luka Lama

Dampak negatif yang satu ini akan sangat berpengaruh pada hidup Anda setelah putus dengannya. Seorang psikolog mengungkapkan bahwa stalking mantan menjadi sebuah pertanda bahwa keputusan putus diambil secara tidak tulus. Stalking hanya akan membuka kembali luka saat bersama dengannya. Terus kepo dengan kehidupannya hanya akan mengulang terus proses penyembuhan.

6. Orang Lain Akan Merasa Kasihan 

Hal yang paling miris adalah sudah putus, orang-orang disekeliling Anda juga turut mengasihani Anda. Hal ini tidak bisa dihindari kalau Anda terus – menerus berada di sekelilingnya dan memantau apa saja yang dilakukannya. Hindari perasaan tidak enak karena orang lain merasa iba dengan perasaan Anda yang belum tuntas. 

Melepaskan mantan memang bukan hal yang mudah. Namun, Anda harus melatihnya agar tidak terus-menerus terkungkung dalam bayangan tentang dia. Mulailah kehidupan Anda yang baru dan yakin bahwa akan menemukan yang terbaik suatu saat nanti. 

Gimana? Masih mau berkutat dengan masa lalu? Bingung bagaimana memulai langkah pertama untuk melupakan si dia dengan cepat? Coba unduh aplikasi Riliv, ada banyak cerita menginspirasi dan juga dapat dijadikan tempat Anda untuk mengungkapkan perasaan yang tersisa atau mencari ide untuk mengalihkan pikiran. Dapatkan bantuan yang Anda patut dapatkan sekarang juga.

Latest news

Ketahui Berbagai Peluang Bisnis Kopi Kekinian yang Menjanjikan

BerandaMakassar.com - Peluang bisnis kopi sangat tinggi di Indonesia, khususnya karena ada banyak ragam kopi lokal di Indonesia. Menikmati secangkir kopi baik panas maupun...

Dampak Negatif Stalking Mantan: Berhenti untuk Kebaikan Diri Sendiri

BerandaMakassar.com - Suatu hubungan memang tak selamanya berakhir dengan bahagia. Anda bisa mengakhirinya dengan ikatan sah, tetapi juga bisa berujung dengan kata ‘putus’. Putus...

6 Cara Menurunkan Panas Bayi Menurut SehatQ

BerandaMakassar.com - Sebagai orang tua sangat penting untuk mengetahui cara menurunkan panas bayi di rumah. Hal ini untuk menghindari perasaan khawatir secara berlebihan. Melihat...

FIFGroup Raih 2 Penghargaan pada HR Excellence Award 2021

BerandaMakassar.com - Perusahaan bertumbuh dan berkembang bukan hanya dari keberhasilan rancangan bisnis, namun juga karena kualitas sumber daya manusia (SDM) yang ada...

Related news

Ketahui Berbagai Peluang Bisnis Kopi Kekinian yang Menjanjikan

BerandaMakassar.com - Peluang bisnis kopi sangat tinggi di Indonesia, khususnya karena ada banyak ragam kopi lokal di Indonesia. Menikmati secangkir kopi baik panas maupun...

Dampak Negatif Stalking Mantan: Berhenti untuk Kebaikan Diri Sendiri

BerandaMakassar.com - Suatu hubungan memang tak selamanya berakhir dengan bahagia. Anda bisa mengakhirinya dengan ikatan sah, tetapi juga bisa berujung dengan kata ‘putus’. Putus...

6 Cara Menurunkan Panas Bayi Menurut SehatQ

BerandaMakassar.com - Sebagai orang tua sangat penting untuk mengetahui cara menurunkan panas bayi di rumah. Hal ini untuk menghindari perasaan khawatir secara berlebihan. Melihat...

FIFGroup Raih 2 Penghargaan pada HR Excellence Award 2021

BerandaMakassar.com - Perusahaan bertumbuh dan berkembang bukan hanya dari keberhasilan rancangan bisnis, namun juga karena kualitas sumber daya manusia (SDM) yang ada...